Przeskocz do treści

Brazyliskie jiu-jitsu

Brazylijskie jiu-jitsu (BJJ) to chwytana sztuka walki, czyli oparta na stosowaniu dźwigni, duszeń i unieruchomień przeciwnika pozbawiona zadawania ciosów i kopnięć, która powstała na początku XIX w Brazylii. Po mimo, iż korzeni można doszukiwać się w japońskich sztuk walki to za twórców stylu uznaje się braci Gracie z Carlosem i Helio na czele. Cel jaki przyświecał twórcą był prosty, pokonywanie przeciwników większych i silniejszych. U podstaw systemu leżą głównie techniki judo, ju jitsu i zapasów, które zostały poddane przemyślanej modyfikacji. Wnioski płynące z realnych starć doprowadziły do powstania koncepcji efektywnej walki w parterze. Zawodnicy brazylijskiego jiu-jitsu potwierdzali swoją skuteczność wygrywając wiele walk podczas turniejów pozbawianych reguł. Dzisiaj choć brazylijskie jiu-jitsu to przede wszystkim sport to jest niezbędną składową wszystkich skutecznych systemów samoobrony. Po mimo wielkiej skuteczności systemu to charakteryzuje się  bezpieczeństwem dla osób ćwiczących co powoduje, że brazylijskie jiu-jitsu znajduje się w programach szkolenia wojska i policji na całym świecie.