Przeskocz do treści

Grupa dla kobiet

Treningi dla kobiet w Klubie Sportowym Serpentes Słupsk prowadzone są przez wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę. Słupska grupa BJJ dla kobietProgram przygotowany specjalnie dla Pań obejmuje elementy samoobrony oparte na technikach brazylijskiego jiu-jitsu. Ćwiczenia wzmacniające dostosowane do fizjonomii kobiety, a nie zawodowego kulturysty. Forma zdrowej rywalizacji podnosi atrakcyjność zajęć i w sposób nieoceniony wpływają na rozładowanie złych emocji i codziennych stresów. Jeśli nudzi Cię pedałowanie na rowerku lub chodzenie na elektrycznej bieżni, a chcesz poznać techniki dzięki którym będziesz potrafiła się obronić oraz poprawić swoją kondycję i sylwetkę to brazylijskie jiu-jitsu jest właśnie dla Ciebie.

Większość ludzi ma świadomość jakie walory mogą płynąć z uprawiania sportów walki. Oczywistym jest rozwój psychofizyczny połączony z nabywaniem umiejętności samoobrony, które wprost proporcjonalnie podwyższają własną pewność siebie.BJJ girls Ćwiczący nawiązują nowe znajomości, które niejednokrotnie przeradzają się w wieloletnie przyjaźnie. Niby wszystko jest takie oczywiste, piękne i kolorowe jednak niełatwe aby wykonać pierwszy krok i udać się na trening. Obawy i wątpliwości dopadają każdego świeżaka, a w szczególności kobiety, które muszą wykazać się nie lada odwagą i przełamać wiele barier żeby trenować sporty walki. Przed dziewczynami pojawiają się dylematy, które często są wymyślane sztucznie przez nie same. Czy ja się do tego w ogóle nadaję? Czy nie narażę się na śmieszność współćwiczących? Co na to moje otoczenie? Czy nie stanie mi się krzywda? Odpowiedź na te i wiele innych pytań jest jedna – brazylijskie jiu-jitsu dla kobiet. Po pierwsze w żeńskim gronie łatwiej jest przełamać wstyd i zahamowania otwierając się na coś nowego przy okazji czerpiąc z tego należytą przyjemność. Po drugie spośród wszystkich sportów walki brazylijskie jiu-jitsu nadaje się do tego najlepiej. To sport, który jest bezpieczny dla ćwiczący a zarazem bardzo skuteczny w samoobronie. Harmonijnie kształtuje ciało a przy tym wymaga ciągłego myślenia taktycznego.

Zapraszamy
Przyjdź i przekonaj się sama.