Przeskocz do treści

Dorośli i młodzież od 16 lat

W naszym Klubie funkcjonują dwie grupy szkoleniowe: początkująca i zaawansowana. Od kilku lat realizujemy sprawdzoną strategie wdrażania nowych adeptów do treningów brazylijskiego jiu-jitsu.DSC_0811 We wrześniu ogłaszany jest nabór do grupy początkującej, jednak nie jest to termin zamknięty i dołączać można przez cały sezon. Podczas treningów zawodnicy wzmacniają swoją sprawność ogólną, zgłębiają niezbędne podstawy takie jak umiejętność upadania, zajmowania pozycji dominujących w parterze, ucieczki z pozycji zagrożonych, podstawowe techniki kończące oraz nieskomplikowane sposoby sprowadzania do parteru, a przede wszystkim uczą się sposobów poruszania w parterze. Do sekcji trafiają osoby z różnym doświadczeniem i umiejętnościami zaczerpniętymi z innych sportów i sztuk walki ale również osoby, które nie miały wcześniej żadnego kontaktu z jakimkolwiek sportem. Zarówno jedni jak i drudzy dla zachowania właściwego toku rozwoju powinni przejść przez grupę początkującą. W zależności od szybkości osiąganych postępów w odpowiednim momencie zawodnicy trafiają do grupy zaawansowanej. Gdy adept tam trafi będzie mógł w pełni korzystać z doświadczeń starszych kolegów, którzy zawsze chętnie służą radą i nigdy nie odmawiają zaproszenia do "kulanek" sparingowych.